Sausų akių sindromas, dar žinomas kaip keratokonjunktyvitas sicca, yra tam tikros akies dalies, vadinamos jungine arba ašarų liauka, uždegimas. Šia liga serga beveik 30 procentų suaugusių gyventojų, o dažniausiai serga moterys ir vidutinio amžiaus, ir tai yra viena iš pagrindinių apsilankymų pas optiką priežasčių.

Sausų akių sindromas gali būti labai nemalonus ir paprastai sergančiojo akyse gali būti sausumo, smėliavimo ar įbrėžimų. Kiti simptomai yra deginimo pojūtis, nuolatinis niežėjimas, paraudimas, neryškus matymas ir jautrumas šviesai. Šie simptomai pablogėja esant sausam ir vėjuotam klimatui, ypač kai oro drėgnumas mažas. Simptomai taip pat pablogėja ilgai vartojant akis, pavyzdžiui, skaitant, žiūrint televizorių ir dirbant kompiuteriu. Nors sausų akių sindromas nėra rimta būklė, jis tikrai gali turėti įtakos kasdienio gyvenimo kokybei.

Kas sukelia sausų akių sindromą?

Paprastai plona ašarų plėvelė padengia akis, kad jos būtų patogios. Šis filmas taip pat išlaiko aiškų regėjimą visą dieną. Ašarų plėvelė sudaryta iš trijų sluoksnių. Pirmąjį sluoksnį sudaro mucinas, kuris padeda užtikrinti tolygų vandeningo vidurinio sluoksnio, kurį gamina viršutinių vokų liaukos ir ašarų liaukos, pasiskirstymą. Išorinis sluoksnis yra plonas aliejaus ir riebalų sluoksnis, kurį gamina Meibomijos aliejinės liaukos akių vokuose, o pagrindinis šio sluoksnio vaidmuo yra užkirsti kelią vandens išgaravimui iš akių.

Yra daug priežastinių veiksnių, kurie sutrikdo optimalią atskirų komponentų, sudarančių ašaras, gamybą, įskaitant:

• Veikimas sąlygomis, kurios išdžiovina ašarų plėvelę.
• Vaistų, tokių kaip antihistamininiai vaistai ir geriamieji kontraceptikai, vartojimas.
• Akių vokų uždegimas, dėl kurio atsiranda nenormali ašarų gamyba.
• Struktūriniai akių pokyčiai, susiję su kūno senėjimu.
• Riebalų rūgščių trūkumas, ypač esminių omega 7 riebalų.
• Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip diabetas, artritas ir Sjogreno liga, kurios taip pat gali sukelti burnos džiūvimą.
• Hormoniniai pokyčiai.

Iki šiol didžiausias sausų akių sindromo priežastinis veiksnys yra hormoniniai pokyčiai moterims artėjant perimenopauzei ir menopauzei. Akies ragenoje ir Meibomiam liaukoje yra estrogeno ir testosterono receptorių, kurie gamina aliejus ir riebalus. Nors mes visiškai nesuprantame akių sausumo, aišku, kad tarp jūsų ašarų ir hormonų disbalanso yra aiškus ryšys. 

Sausų akių simptomai gali būti įspėjamasis ženklas, kad jūsų kūnas netinkamai detoksikuoja, todėl atsiranda uždegimas. Šį uždegiminį ryšį palaiko dauguma oftalmologų, kurie paprastai skatina pacientus padidinti omega 3 suvartojimą vartodami papildus, pavyzdžiui, žuvų taukų kapsules. Visada skatinau žmones vartoti omega 3 papildus, ypač krilių aliejų, kad būtų užtikrinta visapusė apsauginė nauda, ​​kurią mūsų organizmui suteikia esminiai omega 3 riebalai. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo sausų akių sindromo, taip pat rekomenduočiau papildomai vartoti papildų, kurių sudėtyje yra nepakeičiamų omega 7 riebalų rūgščių, pvz. Omega 7 šaltalankių aliejus kapsulės.

Viename konkrečiame dvigubai aklame tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 100 dalyvių, buvo atlikti įvairūs ašarų plėvelės stabilumo, ašarų sekrecijos ir tt matavimai. Jie buvo atlikti tyrimo pradžioje, po vieno mėnesio ir trijų mėnesių tyrimo pabaigoje. Mokslininkai padarė išvadą, kad šaltalankių papildai teigiamai padėjo kovoti su daugybe akių sausumo simptomų.